瑞士队争议不断！

　　　　一、尽快熟悉你所在的俱乐部　　我们只有在自己熟悉的环境里才能发挥得很好！　　如果你连会所的洗手间都找不到，那得有多尴尬呀。　　入职的第一天就一定要整个俱乐部熟悉一遍，这样你才会有主人翁的感觉。前台、谈单区、营养吧、教练部、更衣室、卫生间、休息区、美容吧、办公区、游泳池、瑜伽房、钢管舞房、大操房、有氧区、无氧区等等。　　二、先了解常用器械的用法以及好处，还有各种舞蹈瑜伽项目的好处　　客户并不想听太多解释，他们只想要结果，比如我练这个有什么用？ 　　跑步可以美腿瘦身增加肺...